Enem 2026: relaxar ou estudar no dia da prova?
- 07/11/2026 04:00
- Redação
Na véspera para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), sempre surge a mesma dúvida entre os candidatos: vale a pena dar aquela última olhada nos livros ou o melhor é desacelerar?
À CNN Brasil, Jones Brandão, gerente de ensino e inovação do sistema de ensino COC, na véspera e especialmente no dia da prova, o foco deve ser total no relaxamento. “Preferir atividades leves e saudáveis de forma a que não atrapalhe o tempo de sono, que deve ser sagrado nos dias que antecedem a prova, sobretudo na noite anterior”, explica o docente.
Para ocupar a mente sem gerar ansiedade, valem opções como conversar com amigos e familiares sobre assuntos aleatórios, assistir à série favorita, ouvir música, contemplar a natureza ou ler um autor de preferência.
Já em relação à preparação prática para o grande dia, o planejamento começa logo ao acordar. “Acorde com calma, tome um bom café da manhã, confira os materiais e documentos que precisa levar para a prova e saia com tempo extra para não ser surpreendido pelo trânsito”, orienta Jones.
Dentro da sala de aula, o segredo da aprovação passa pela gestão estratégica do tempo. O gerente de ensino aconselha a focar na administração dos minutos, o que ajuda a manter o foco do início ao fim. A orientação é não ultrapassar a média de 3 minutos por questão e realizar pequenas pausas a cada 1 hora de prova.
Para otimizar a execução do exame, vale seguir este passo a passo essencial deixado por Jones Brandão:
Comece pela redação: desenvolva o texto no início e não se esqueça de reservá-lo para passar a limpo na folha oficial.
Foque no comando da questão: leia primeiro o que o enunciado pede para identificar se a questão é fácil ou difícil. Se perceber que o nível de dificuldade é alto, marque a questão, siga em frente e retorne a ela mais tarde.
Priorize as fáceis e intermediárias: dedique a primeira metade do tempo total de prova para garantir o acerto dessas questões, pois elas têm grande impacto no resultado final.
Organize o gabarito: reserve de 20 a 30 minutos exclusivos para o preenchimento do cartão-resposta, evitando correr riscos desnecessários no final do tempo.
Está disponível no portal da CNN Brasil a ferramenta que reúne mais de 3 mil questões oficiais, aplicadas entre 2009 e 2025, para treino individual, com possibilidade de compartilhamento dos resultados.
Após a aplicação das provas nos dias 8 e 15 de novembro, a CNN Brasil contará com o gabarito extraoficial do Enem disponível no site, recurso disponibilizado com apoio do SAS Educação.
Você ainda pode acompanhar na CNN Brasil a correção extraoficial ao vivo nos dois dias de exame. A live será transmitida no neste domingo (8) a partir das 20h. Professores do Objetivo estarão em nossos estúdios para a resolução das questões, análises e comentários.
Clique abaixo e ative o sininho para não esquecer!
ENEM AO VIVO: CORREÇÃO EXTRAOFICIONAL DO PRIMEIRO DIA DE PROVA; ASSISTA EM TEMPO REAL - 08/10/26