Como usar vaselina e hidratante para recuperar calcanhares e cotovelos ásperos no frio
- 23/10/2026 08:38
- Redação
Durante os meses de baixas temperaturas, o vento seco e o hábito de tomar banhos quentes intensificam a perda de umidade da pele, provocando descamação e aspereza em áreas como cotovelos, joelhos, mãos e calcanhares.
Para amenizar esse desconforto, uma técnica caseira em duas etapas — que combina a aplicação de creme hidratante convencional com uma camada de vaselina — tem sido utilizada para reforçar a retenção de água nas camadas superficiais da epiderme.
A eficácia do método reside na ação complementar dos dois produtos. O creme hidratante fornece componentes condicionantes e emolientes responsáveis por amaciar a superfície cutânea.
Em seguida, a vaselina derivada do petrolato, atua como um agente oclusivo, formando uma película impermeável que impede a evaporação da água recém-fornecida.
A recomendação de aplicar pomadas oclusivas sobre a pele levemente úmida logo após o banho é respaldada pela Academia Americana de Dermatologia, que aponta essa prática como uma forma eficiente de selar a hidratação.
Para obter o efeito protetor sem causar desconfortos na pele, especialistas orientam seguir etapas simples de higienização e aplicação:
O procedimento pode ser realizado no período noturno em locais de maior atrito, como calcanhares e cotovelos.
Apesar dos benefícios para áreas corporais ásperas, a mistura requer cuidados específicos quanto ao tipo de pele e à região do corpo:
Se o ressecamento persistir mesmo com o uso de hidratantes, ou se houver o aparecimento de dor, sangramento e fissuras profundas, é fundamental procurar avaliação médica especializada.
*Publicado por Beto Souza da CNN Brasil