Cuiab Fablicio Rodrigues Cuiabá e outros municípios de Mato Grosso têm previsão de registrar até 42°C nesta segunda-feira (28), segundo a agência Climatempo.

A sensação térmica pode ser ainda maior.

O calor intenso deve continuar até quarta-feira (30), quando o avanço de uma frente fria deve provocar mudança nas condições do tempo e deixar as temperaturas mais amenas.

Entre quarta e quinta-feira (1º), a previsão indica chuva nos dois dias, com mínima de 26°C e máxima de 37°C.

Veja os municípios afetados pelo calor: Cuiabá Rondonópolis São José do Povo Araguaiana Acorizal General Carneiro Jangada Juscimeira Calor muda rotina de trabalhadores de Cuiabá ⚠️ Cuidados durante calor intenso A Defesa Civil recomenda atenção às mudanças bruscas nas condições do tempo.

A principal orientação é aumentar o consumo de água ao longo do dia, mesmo quando não houver sensação de sede.

Crianças, idosos e pessoas com problemas respiratórios devem ter atenção especial.

Entre as principais medidas recomendadas estão: Manter uma boa hidratação durante todo o dia; Incluir frutas e refeições leves na alimentação; Evitar exercícios e outras atividades ao ar livre nos horários mais quentes, entre 10h e 17h; Diminuir a exposição ao sol, principalmente nos períodos de maior calor; Utilizar protetor solar, além de chapéu ou boné e óculos escuros; Usar soro fisiológico para aliviar o ressecamento dos olhos e das vias respiratórias; Manter os ambientes arejados e buscar formas de aumentar a umidade do ar.