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11 de Janeiro, 2017 - 15:38
Aos 65 anos, Paulo Cintura dá receita da boa forma: 'Alimentação alcalina'

O tempo passa, mas Paulo Cintura mantém intacta a sua boa forma. Aos 65 anos, ele dá a receita para manter o corpo forte, como na época em que fazia a "Escolinha do Professor Raimundo". "Minha alimentação á a mais alcalina possível, ou seja, deixo o meu ambiente orgânico bem alcalino", conta ele.

Esse tipo de dieta se caracteriza quando há a rica ingestão de alimentos alcalinizantes, como frutas, verduras e legumes de raiz, para equilibrar o pH do organismo e evitar problemas decorrentes da acidez do organismo.

"O ambiente alcalino evita uma série de doenças como o câncer, problemas cardíacos e arteriosclerose. E o que fazer para ser alcalino? Não beber álcool, não fumar, não comer fritura...", enumera Paulo Cintura, que cortou por completo sal e açúcar da sua vida e também refrigerantes, pois esse tipo de bebida propicia um ambiente ácido no organismo.

"Mas nada disso adianta se não tiver a saúde da alma, se não for uma pessoa do bem, se não estiver atento à necessidade do próximo", opina o humorista, que posou para fotos em uma academia enquanto malhava ao lado das modelos Géssica Lis e Letícia Pecker.


Fonte: EGO
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